Headspace Guide to Meditation(2021)

7.8821 موسم · 8 حلقةEnded
رسوم متحركةوثائقي

دليل Headspace للتأمل سلسلة رسوم متحركة تضم ثماني حلقات يقدمها آندي بديكوم، الراهب البوذي السابق والمؤسس المشارك لتطبيق Headspace الشهير عالميًا. تستكشف السلسلة فوائد التأمل والعلم الذي يقف خلفه، موضحة كيف يمكن لهذه الممارسة القديمة أن تحسن الصحة العقلية والجسدية في الحياة اليومية. من خلال رسوم متحركة جذابة وشروحات واضحة، يأخذ بديكوم المشاهدين في رحلة تعليمية تجمع بين الحكمة الروحية والأبحاث العلمية الحديثة، مما يجعل التأمل في متناول الجميع بغض الن

سجّل الدخول للحفظ في مكتبتك
شاهد المقطع الدعائي

الطاقم1

المراجعات

لا توجد مراجعات — كن الأول.