From Stress to Happiness(2020)

From Stress to Happiness ist ein Dokumentarfilm über die persönliche Reise des erschöpften Alejandro De Grazia auf der Suche nach innerer Ruhe und echtem Glück. 2018 erhält er die seltene Gelegenheit, den buddhistischen Mönch Matthieu Ricard zu treffen, der 50 Jahre lang im Himalaya lebte und von den angesehensten Meistern des tibetischen Buddhismus unterrichtet wurde. Durch tiefe Gespräche mit Ricard stellt Alejandro seine persönlichsten Fragen und sucht nach Antworten, um sein Leben grundlegend umzugestalten. Der Film begleitet ihn dabei, wie er die Wurzeln seiner Unzufriedenheit erforscht und versucht, die Quelle des Glücks zu entdecken. Es ist eine inspirierende Auseinandersetzung mit den großen Fragen des Lebens und dem Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden.

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